Mass up

3/4 gainerów to zwykłe cukrzaki, zawierają węgle o wysokim indeksie glikemicznym, nadają się ostatecznie po treningu... Dobre jakościowo maja firmy np. Pxs, BBN itp. , dobrym ale to bulk jest np. Up Your Mass z MHP...

Tak. Pijesz wtedy kiedy masz mało białka w posiłku. A jeśli jako posiłek zastępczy np w szkole. To lepiej 50x50, czyli np MHP Up Your Mass. Dobre węgle i białko.

UP Your Mass i nic więcej. 100 zł za 2,3 kg najlepszego składowo produktu na rynku.

Day number twenty two - Whatever doesn't kill you is gonna up your mass Tym razem zważyłem się oraz zmierzyłem pas w sobotę, resztę zrobiłem dzisiaj z rana. Wzrost wagi nie jest jakiś porażający pod względem liczbowym, ale to ze względu na to, że w niedzielę zwykle nie mam z rana kiblowej weny, a w sobotę wręcz przeciwnie (nie, nie mam pojęcia [...]

Bardzo dobrym bulkiem jest też Up you're Mass i również zawiera białka sojowe^

Fbw? Od roku trenuje na podzialach, od 2 miesiecy z priorytetem klatke 4 dni w tygodniu z ktora mialem najwieksze problemy jesli chodzi o rozbudowe i przejsc na ogolnorozwojowke? Jesli chodzi o suple to jem bialko syntrax matrix 5.0, do tego MHP up your mass i dymatize bcaa

tez polecam Up Your Mass smak ciastko z kremem. Bierz smialo.

1.do eNd_ - to co napisałeś to rzecz wiadoma (bynajmniej dla mnie), chodzi mi o to, że taki gainer zawiera za dużo węgli gdy go łącze z dietą i to powoduje odkładanie się tkanki tł. A interesuje mnie Bulk z tego względu,że jest w nim mniej węgli a więcej białka (którego potrzebuje) niż w gainerze. 2. czytałem opis Up YOUR MASS, który podaliście i [...]

Autor HST Bryan pisze, ze jest zwolennikiem zwiekszania liczby serii a nie cwiczen. How many exercises? "I am a big fan of reducing the number of exercises and increasing the number of sets. For example, if you can stick with only 4 or 5 exercises per workout (e.g. squats, dips, chins, shoulders ) you can get in some really good work for the [...]

[...] - 5g 2) Optimum - BCAA 1000 - 2 kaps. daj z 8 3) ActivLab - Beta Alanina - 4 kaps. Po treningu 1) Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 5g ok 2) MHP - Up Your Mass - 1 miarka ok 3) Optimum - BCAA 1000 - 2 kaps. tutaj bym nie dawal, zamiast tego i rano/w ciagu dnia, przed treningowo tylko 4) ActivLab - CarboMax - 40g/400ml (2 [...]

Jako ze jestem w USA to biore suple jakie tu sa , ale w Polsce wiele osob zamawia stad , wiec moze niekturych zainteresuje. BIALKA przedewszystkim Optimum 100% whey z serwatek mieszanki matrix 5.0 z syntraxa GAINERY malo stosuje ale z tych co bralem to najlepiej mi wchodzil UP YOUR MASS z MHP KREATYNY samo mono to z - Optimum Stacki [...]

[...] 14. Dexter Jackson - Titans Part 2 15. Dorian Yates - Blood And guts 16. Effektiv Bodybuilding 17. Fitness Festival 2005 18. Flex Wheeler - Hard Body 19. Flex Wheeler - Mass Construction 20. Flex Wheeler - Training video 21. Greg Kovacs -Najsilniejszy kulturysta świata 22. Günther Sclierkamp - Rockhard 23. Gustavo Badell - Battle [...]

heh, spox prezentów nie chcę, doradzam bo po prostu lubię co do gainera przed treningiem to ja widzę 2 możliwości: 1. Up Your Mass od MHP 2. połączenie Vitargo+białko drugie jest fajne, bo tego vitargo wsypujesz tyle, ile chcesz.

[...] po angielsku): # Revs up your Metabolism # Suppresses Cortisol # Provides a Major and Clean Energy Boost # Optimizes Thyroid Function # Suppresses Appetite # Preserves Lean Body Mass # Combats Stress, Depression, and Fatigue # Targets Stubborn Body Fat Ogólnie bardzo dobry stack i dodatek do dobrze zbilansowanej diety i odpowiedniego treningu.

Z tym że z tanich gainerów to wszystkie mają beznadziejne węgle, więc różnicy między carbo + białko a lipny gainer + białko wiekszej ni ma. Chcesz dobry gainer to kup Up your mass.

troszke o "intramuscular triglycerides": "Years ago I became fascinated with the potential role of intramuscular triglycerides (abbreviated as IMTG) as a fuel source in bodybuilding. In 1997, diet and supplement guru Bill Phillips did an interview with a fellow named Torbjorn Akerfeldt regarding a new bodybuilding theory on [...]

nad gainerem myslalem, ale dobry gainer - np. up your mass jest bardzo drogi, a tanie gainery, typu 737 megabola to scierwo nad ta kretka sie zastanawiam, wolalbym chyba CREAPURE, albo ta Megabola, nie jestem pewien, czy ona jest creapure, ale wydaje sie byc w porzadku po opiniach (zaufanych ;)), hrhr i dekstroza gratis %))

nie musisz uzywac tylko oliwy z oliwek,bardzo smaczny jest Olej Lniany dudwigowy lub tez mozesz stsowac masło orzechowe bezsoli i cukru ale jakjestes na masie to mozesz kupic w sklepach ze zdrowa żywnościa.Dla mnie najlepszym gainerem jest mhp up your mass ma fenomenalny skład.Cwiczenia jesli budujesz mase wykonuj 0d 6-10powturzen,staraj sie tez [...]

zakupiłeś już cm3 ?? lepiej kup mono :P a co do bulka to :Up Your Mass z MHP :) pzdr.

Mieszać można, bulk-zdecydowanie Up Ypur Mass.